Главная - Трудовое право - Распределение зарплаты на продукты на месяц

Распределение зарплаты на продукты на месяц


Распределение зарплаты на продукты на месяц

Экономия бюджета на продуктах – составление меню на неделю при маленькой зарплате, ТОП 10 способов сэкономить – советы по сокращению расходов на еду


Первое, что финансовые эксперты скажут при попытке сэкономить на питании, это прекратить есть в кафе и начать готовить собственные блюда. Но иногда это легче сказать, чем сделать. Не только приготовление пищи требует времени, усилий и творчества, но составление меню.

Это хорошо для планирования бюджета. Планирование еды нужно составлять до того, как идти в продуктовый магазин, чтобы покупать именно то, что нужно. Стратегия планирования еды является важным способом помочь сократить расходы на еду. Этот метод не только помогает экономить, но и может сократить отходы кухни из неиспользованных продуктов или забытых остатков.

Этот метод не только помогает экономить, но и может сократить отходы кухни из неиспользованных продуктов или забытых остатков. Покупки товаров из супермаркета являются значительными расходами для большинства семей и домашних хозяйств, но есть способы сделать его более доступным. Массы лазеек, сделок, скидочных купонов, новых предложений и простого здравого смысла существуют для большей экономии.

Независимо от того, находится ли человек в краткосрочной финансовой неустойчивости или просто хочет сэкономить на что-то большое, есть много способов сэкономить. Если человек не зарабатывает много денег или если растущая стоимость газа и продуктов питания ограничивает бюджет, он может искать способы сэкономить деньги на продуктах.

Важно действительно начинать рассматривать разницу между необходимостью и роскошью.

Также можно пересмотреть свои привычки к расходам просто для того, чтобы выйти из долгов или больше сэкономить.

Один из самых простых способов сэкономить деньги на еде — уменьшить сумму, которая тратится в продуктовом магазине.

Оказавшись в ситуации, когда нужно экономить, можно попробовать определенные способы, чтобы организовать свой рацион экономно. Содержание: Экономия денег на пищу начинается прежде, чем пойти в магазин.

Советы, которые можно учитывать перед тем, как отправиться за продуктовыми покупками:

  1. Оставить детей дома. Можно попросить друга присмотреть за детьми и пойти за покупками без них. Будет больше времени для сравнения цен. Тем не менее время от времени присутствие детей в супермаркет может быть хорошим способом научить их экономии денег.
  2. Написать список покупок. Можно держать на кухне блокнот и ручку или телефон под рукой, чтобы написать список покупок. В течение недели нужно добавлять этот список, когда думая о продуктах, которые нужны. Нельзя забывать взять список с собой, идя по магазинам, чтобы ничего не забыть. Покупать нужно только то, что есть в списке — это упростит бюджет.
  3. Не голодать в магазине. Нужно есть еду или закуски перед тем, как отправиться в супермаркет. Когда человек голоден, он склонен покупать больше еды.
  4. Составить бюджет и использовать только наличные деньги. Нужно установить бюджет для своей поездки по магазинам, вывести наличные деньги из банкомата и взять с собой только деньги, отправляясь за покупками. Не нужно брать с собой никакие наличные или карточки, чтобы можно было тратить только то, что есть. Этот старый школьный способ бюджетирования хорошо зарекомендовал себя для предыдущих поколений, прежде чем они получили доступ к кредитным картам.
  5. Планирование питания. Планировать свое питание заранее и добавлять ингредиенты в свой список покупок.
  6. Использовать приложение. Чтобы понять, сколько действительно тратится на продукты, можно воспользоваться приложением для подсчета покупок в течение нескольких недель, чтобы получить реальную картину расходов на питание. Затем можно попытаться сократить свои расходы и создать разумный бюджет, по которому придерживаться.

Вооружившись бюджетом и списком покупок, пришло время, чтобы максимально увеличить доход.

Вот некоторые идеи, чтобы сэкономить деньги на кассе:

  1. Приобретать продукты, произведенные в своей стране. Вероятно, разница не будете существенной, но экономия средств может действительно быть значительной.
  2. Добавить свои заготовки в свой план питания, чтобы не забыть, что они есть.
  3. Купить оптом. Покупки оптом нужно осуществлять тогда, когда вещи дешевле. Приобрести большие порций мяса в небольших упаковках, чтобы использовать только то, что нужно, а остальное заморозить, чтобы использовать их позже. Один из самых простых способов сэкономить деньги на продуктах — покупать товары, которые продаются каждую неделю. Если знать, что определенный продукт используется довольно часто, то нужно запастись им. Можно заморозить больше мяса, по крайней мере, на три. Некоторые продукты имеют гораздо более длительный срок хранения. Возможно, нужно тщательно рассмотреть количество продукции, которое приобретается.
  4. Ходить в магазин реже. Если обычно поход за продуктами происходил каждую неделю, нужно попробовать делать покупки раз в две недели. Это поможет привыкнуть использовать все продукты из холодильника, прежде чем покупать больше.
  5. Используйте заготовки. Приготовить большую порцию блюд в начале недели и заморозить их для использования в качестве быстрого и легкого перекуса. Это может помочь избежать соблазнов вылазок в течение недели. Нужно запастись своими любимыми продуктами, когда они поступят в продажу.

Важно понимать, что многие изделия разных производителей изготовлены и упакованы в одних на тех же фабриках и заводах.

  1. Проверить даты истечения срока годности. Проверьте даты «использовать по» и «со времени» на упаковке, чтобы не тратить деньги на покупку недолго хранящихся продуктов.
  2. Сокращение нежелательной пищи. Нет ничего плохого в случайном удовольствии, но каждую неделю класть шоколад, печенье, чипсы и алкогольные напитки в торговую тележку будет пагубным для кошелька и талии.
  3. Проверить все полки супермаркетов. Супермаркеты тщательно планируют, где они размещают продукты вокруг магазина. Предметы, которые дороже, обычно находятся на уровне глаз, поэтому нужно найти время, чтобы проверить полки выше и ниже для любых более дешевых альтернатив. Это требует немного больше работы, но это может иметь большое значение для личного счета.
  4. Избегать импульсивных покупок. В некоторых продуктовых магазинах есть специальные проходы с импульсивными покупками, о которых человек никогда не будет думать, если не увидит. Если нельзя довериться себе, чтобы выйти из магазина, не купив несколько из них, нужно полностью избегать эти прилавки, чтобы не возникло соблазна купить ненужные предметы. Нужно помнить то, что только потому, что они дешевы не значит, что они нужны.
  5. Книга цен поможет сэкономить деньги на продуктах путем отслеживания моделей продаж, и самой низкой возможной цены товара, чтобы знать лучшее время для запасов. Кроме того, продажи идут в цикле, и нужно быть в курсе, когда нужно будет покупать, пока товар не поступит в продажу снова. Можно сделать свою собственную книгу цен. Написать продукт в верхней части листа бумаги. Затем записать цену. Перечислить цену за порцию вместо цены за единицу. Это поможет определить, сколько действительно экономить. После создания ценовой книги можно каждую неделю просматривать свои пометки и записывать предметы, которые продаются, а затем стоимость каждого товара. Можно использовать это, чтобы увидеть самую низкую цену товара в любом магазине.
  6. Можно сэкономить много денег на товарах, если есть список покупок. Важно придерживаться списка и убедиться, что все куплено. Это не позволит совершить импульсную покупку и поможет избежать обратных поездок в магазин. Поездка в магазин, чтобы забрать то, что было не куплено, обычно означает, что покупается несколько предметов, которые не нужны. Список действительно поможет сэкономить деньги и время.
  7. Проверить альтернативы. Прежде чем дойти до бренда, который всегда покупался, нужно проверить, можно ли заменить его более дешевой альтернативой.
  8. Попробовать вегетарианское питание. Мясо может быть дорогостоящим, поэтому можно купить меньше мяса и попробовать сделать больше блюд, не используя его. Чечевица и куриный горох — это здоровые альтернативы, которые насыщают, когда хочется приготовить вегетарианскую еду.

Просто сделать несколько простых изменений — это все, что нужно, чтобы сэкономить деньги на еде.

Уже не раз была произнесена фраза: «Здоровое питание – дорого». Можно питаться здоровой едой по бюджету, благодаря нескольким приемам:

  1. Замороженные ягоды. Свежие ягоды часто очень дороги, особенно когда они не в сезон. Замороженные ягоды стоят намного дешевле, и они так же полезны. Кроме того, с замороженными ягодами не нужно беспокоиться о том, чтобы съесть их, пока они не станут портиться.
  2. Консервированная рыба. Всем понятно, нужно есть больше рыбы, так как она богата омега-3, но покупка свежей рыбы не всегда по карману. Вместо этого можно обменять свежий лосось на консервированный, который намного дешевле, и все еще может давать эти здоровые омега-3 в рационе.
  3. Овсянка. Быстро готовящаяся овсянка отлично подходит для недорогого питания, но покупка огромного контейнера с обычным овсом является гораздо более экономичным вариантом. Если сравнить цену за единицу по двум упаковкам, гораздо выгоднее купить стандартный овес. Для варианта «на ходу» можно взять 1/2 чашки овса, поместить их в контейнер и добавить горячую воду. Плюс пакетики овсянки быстрого приготовления часто заполняются добавленными сахаром. Лучше подсластить свою тарелку более естественными вариантами, например, талыми замороженными ягодами.

Салат из консервированного лосося – вкусный вариант полдника.

  1. Орехи и сушеные фрукты. Протеиновые батончики – это хороший перекус, но покупка их каждую неделю определенно сказывается на бюджете. Вместо этого можно есть сухофрукты, такие как финики, чернослив, орехи и сохраняют свои батончики для особого удовольствия. Еда сушеных фруктов и орехов делает небольшой перекус очень сытным.
  2. Тофу как вариант белка. Тофу иногда получает плохую репутацию из-за его мягкой текстуры и вкуса, но выбирая его вместо дорогого животного белка, можно сэкономить немало денег. Как здоровый источник белка, тофу отлично предоставит все витамины за его небольшую стоимость.

Перед тем, как посетить супермаркет, нужно смотреть на свой календарь.

Нужно планировать еду на каждый вечер и обязательно принимать во внимание блюда с большим количеством остатков — например, запеканки или домашнюю пиццу.

Придерживаясь бюджета, планирования еды и приготовления пищи дома может помочь сэкономить серьезные деньги. В 7-дневном плане приема пищи рецепты используют дешевые и легкодоступные ингредиенты для создания вкусных обедов за небольшую стоимость.

Можно объединить этот план обеда с дешевыми рецептами завтрака и обеда, чтобы сэкономить еще больше в течение недели.

  1. Вторник. Легкий куриный жареный рис. Жареный рис с большим количеством овощей и мяса — это очевидный выбор, когда хочется сделать быстрый и здоровый ужин. Если есть немного дополнительного лука или половина оставшихся кабачков, которые хочется использовать, тем лучше: просто добавить любые вегетарианские продукты. Быть универсальным и использовать то, что есть, помогает экономить деньги и минимизировать отходы пищи.
  2. Понедельник. Вегетарианское спагетти. Питаться без мяса несколько раз в неделю хорошо для здоровья, кошелька и окружающей среды. Эта вегетарианская лазанья из спагетти с 18 граммами белка является отличным бюджетным рецептом для постоянного использования.
  3. Воскресенье. Томатное блюдо из тунца. Консервированные рыбы, удобные для бюджета, такие как тунец и лосось, являются дешевыми и удобными вариантами быстрого и здорового ужина. Можно получить одинаковые преимущества для здоровья от консервированных продуктов. Замороженная рыба может быть лучшим вариантом, поскольку она часто дешевле, и можно разморозить ее, когда нужно готовить.
  4. Среда. Бобовый обед. Консервированные бобы являются доступным, здоровым и удобным ингредиентом и добавляют белка и волокна к приемам пищи. Здесь консервированный нут выступает вместо дорогого цыпленка, но при этом доставляют удовлетворительный аромат. Загасившись бобами, когда они поступят в продажу и использовав их в салатах, супах, и многое другое для здорового и дешевого растительного белка.
  5. Суббота. Тушеное мясо говядины. Более жесткие куски мяса — это доступные по цене варианты, которые просто требуют большего времени приготовления, чтобы стать нежным и сочным, что делает их идеальными для медленной готовки.
  6. Пятница. Сливочная курица, брюссельская капуста и грибы. Курица часто поступает в продажу, поэтому когда это происходит, можно запастись и держать ее в морозильной камере. Паста с горшком использует менее дорогие куриные бедра в сочетании с овощами, сушеными травами и сыром для вкусного и сливочного обеда с одним блюдом.
  7. Четверг. Вегетарианское ризотто. Консервированные черные бобы, предварительно приготовленный рис — все, что нужно, чтобы создать эту быструю и вкусную закуску.

Независимо от того, хочется ли сделать свою жизнь более здоровой или просто хочется сэкономить, вот как использовать простую стратегию планирования питания, которая работает:

  1. Заполнить как можно больше блюд, которые могут быть созданы с использованием продуктов, что уже есть, плюс один или два новых ингредиента. Например, если есть оставшаяся курица и упаковка с рисом, можно добавить овощи в свой список и планировать приготовить жаркое.

    Нужно не забыть отслеживать любые продукты, которые понадобятся в правой колонке.

  2. Заполнить все блюда, которые уже были учтены, например, обед с другом или бесплатные завтраки.
  3. Познакомиться со своим холодильником и кладовой. Заполнить как можно больше блюд, которые могут быть сделаны из уже имеющихся в холодильнике ингредиентов, например, овсянка на завтрак или макароны с соусом на ужин.

    Если есть остатки с предыдущей недели, тоже нужно включить их.

  4. Покупать ингредиенты, которые можно использовать для более чем одного приема пищи.
  5. Быть честны о том, сколько планируется готовить.
  6. Следовать меню. Если запланированы те овощи, чтобы на этой неделе их можно было приготовить в качестве салата из капусты на обед, то на этой неделе нужно есть именно салат из капусты на обед — никаких исключений.
  7. Завершите свой план с любыми другими приемами, если это нужно.
  8. Нарисовать шаблон из двух столбцов, который оставляет место для завтрака, обеда и ужина для каждого дня недели слева, и списка продуктов справа.

Экономия денег на продуктах начинается до того, как пойти в супермаркет.

Нужно потратить время до покупок, чтобы подготовиться к поездке — инвестированное время действительно окупится.

  • Знать правила магазина. Проверка того, что магазин делает акции на фоне конкурентов, является лишь одним из аспектов знания политик магазина.
  • Использование купонов, аукционных скидок и т.п. Независимо от того, является ли человек крайним приверженцем скидок или пользователем купона, они имеют огромную ценность для любого покупателя. Хотя сбережения могут быть небольшими, они играют роль. Важно, однако, проявлять осторожность при использовании акций. Хотя они могут сэкономить деньги, это также может заставить тратить на импульсные покупки. Нельзя забывать сделать свой список покупок до использования купонов или акций. Это гарантирует, что человек не покупает товары только потому, что у него есть скидка. Эти дополнительные покупки складываются быстро и могут в конечном итоге стоить больше, чем сэкономить.
  • Магазин ежемесячно. Альтернативой сочетанию акций и экономии является меньшее количество раз посещений супермаркета. Чем больше человек покупает, тем больше он будет поддаваться импульсным покупкам. Чтобы уберечь себя от продуктового магазина и потратить меньше, нужно попробовать делать покупки только один раз в месяц и покупать только в двух магазинах. Хотя использование акций будет сложнее, все равно можно их учитывать. Однако основное внимание в этом методе заключается в том, чтобы просто избегать магазинов.
  • Выбирать бюджетные магазины. Если чувствуется, что время поджимает и нельзя позволить себе тратить его на поиск акций, нужно сосредоточиться больше на покупках в магазинах, которые сэкономят деньги с их более низкими ценами.
  • Создать меню. Хотя это может показаться забавным, особенно если человек является спонтанным типом, когда речь заходит о столовой, создание меню для того, что планируется съесть между покупками, является одним из лучших способов сэкономить деньги на продуктах. Создание меню гарантирует, что будут правильные ингредиенты, чтобы готовить здоровую еду дома вместо того, чтобы собираться поесть или заказать пиццу. Кроме того, создание меню и формирование списка нужных предметов в продуктовых магазинах позволит купить все, что нужно в одну поездку.
  • Покупка сезонных овощей и фруктов. Один из способов оставаться здоровым — есть много свежих фруктов и овощей. К сожалению, свежие продукты могут быть дорогими. Чтобы снизить затраты на питание, нужно стараться придерживаться фруктов и овощей, которые в сезоне. Например, груши в ноябре и декабре менее дороги, чем в течение всего остального года. Таким образом, груши актуальнее, а также вкусны.
  • Запомнить цены. Если используются купоны и скидки, цель должна заключаться в том, чтобы всегда покупать каждый товар по его низкой цене. Для этого нужно запомнить минимальную цену товара после продажи и акций, а не только пониженную цену. Это может занять некоторое время, чтобы выяснить цены, поэтому рекомендуется записать то, что планируется, пока цены не запомнятся в памяти. Как только будут помниться, какие предметы можно приобрести недорого, больше не захочется платить больше.
  • Создать стандартизованный список. Помимо предметов, необходимых для обеда, придется покупать предметы на завтрак, обед, закуски и уборку в продуктовом магазине. Часто человек настолько сосредоточен на том, чтобы получить то, что ему нужно, чтобы готовить еду, что важные предметы забыты. Если я не следовать списку, можно купить гораздо больше, чем мне нужно. Чтобы избежать этой проблемы, нужно сделать стандартизованный список того, что покупается на регулярной основе, например, несколько коробок с зерном, буханку хлеба, подгузники и стиральные порошки. Это отличная экономия времени, так как список продуктов всегда будет частично завершен, прежде чем начать приобретать.
  • Планирование времени покупок. Прежде всего, никогда не нужно покупать продукты натощак. Лучше попытаться ходить по магазинам около 10 часов утра, чтобы избежать не только голода, но и толпы после полудня. Кроме того, можно посетить гастрономы и хлебобулочные пекарни, если они скидывают хлеб в определенный день недели.
  • Проверка продаж. Продуктовые магазины размещают свое еженедельное рекламное объявление в редакции местной газеты. Они также публикуют их в Интернете и оставляют стопку объявлений у входной двери. Можно взять объявление, когда оно выходит и использовать его, чтобы собрать список продуктов. Каждую неделю нужно просматривать циркуляры продуктового магазина, прежде чем создать свои меню, и делать заметки о том, что продается. Если курица продается по акции, нужно составить план питания по рецептам куриного ужина. Если это свинина, то нужно готовить свинину. Если ничего нужного не продается по акции, можно сосредоточить свое питание на рисе и бобах, которые являются доступной альтернативой мясу. Просматривая циркуляры, также можно узнать, есть ли какие-либо предметы, которыми нужно запастись, пока цена низкая. Продукты обычно поступают в продажу в течение 6-8 недельных циклов поэтому если определенный товар в продаже на этой неделе, нужно помнить, что он вряд ли будет продаваться снова еще два месяца.

Некоторые вредные привычки действительно мешают экономить.

Можно скорректировать и следуя некоторым правилам.

© 2016-2021 Финанби — финансы и бизнес.

Копирование материалов с сайта запрещено. Все вопросы и предложения на:

Экономим деньги во время кризиса — продуктовая корзина и траты

Прочитано: : +1Проблема невысокой заработной платы известна многим.

Даже весьма обеспеченные люди говорят, что им зачастую не хватает денег.

Можно услышать заявления от некоторых представителей «высшего» общества: «Миллиона в месяц мне не достаточно, чтобы жить безбедно».Миллионы получают единицы.

Основная часть населения довольствуется сравнительно меньшими доходами. При этом хочется приобрести те или иные устройства, выглядеть не хуже окружающих, нормально питаться и иметь некоторый денежный запас. Как прожить на минимальную зарплату в 10…12 тыс.

рублей? Содержание

  • Чтобы быть самодостаточным, нужно стать им.
  • Всегда нужно создавать резерв, который можно инвестировать в будущие доходы.
  • Контроль поступления средств и их расходования помогает правильно распределить деньги при маленькой зарплате.

Чем отличается нищий от самодостаточного? Большинство на этот вопрос отвечают, что самодостаточный человек имеет высокий доход.

Однако, даже финансово независимый может ощущать себя довольно бедным.При этом самовнушение, в котором преобладает мысль о недостатке денег, обязательно приведет к тому, платежеспособность окажется ниже желаемого уровня. В то же время множество людей со сравнительно невысокими доходами оказываются гораздо счастливее.

В то же время множество людей со сравнительно невысокими доходами оказываются гораздо счастливее. Ощущение самодостаточности – это основной путь к счастливой жизни.Оптимисты живут легче.

Любая проблема решается без затруднений.

Пессимист находится в постоянно угнетенном состоянии. Он проиграл, еще не начав действовать.

Стоит обратить внимание на победителей.

Эти люди пышут оптимизмом. От них исходит положительная энергия.Отличительная черта – это постоянное недовольство окружающей действительностью. Пессимисты постоянно жалуются на всех и вся. Им должны, их не замечают, не оценивают по способностям и каким-либо критериям.Самая страшная категория пессимистов – это энергетические вампиры.

Когда рядом постоянно ноющий представитель, тоска одолевает любого. Если же собирается компания из нескольких ноющих пессимистов, то их совместные стенания могут вывести из себя даже самого счастливого человека.

Энергетические вампиры наслаждаются своими страданиями.

Они выносят их на всеобщее обсуждение.

Только тогда они ощущают некоторое подобие счастья.Оптимист отличается тем, что свои доходы и расходы он умеет планировать.

В помощь использует удобные программы, где выполняется учет затрат. Большинство применяют Excel – это удобный табличный процессор из набора офисных программ.

В современных смартфонах обычно присутствует данное приложение. При необходимости его легко скачать и установить в своем гаджете.Пример распределения средств на месяц.

Расчеты выполнены в Excel.Поступление средствОбязательные платежиЗаработная платаруб.Основные тратыруб.Оклад22300Коммунальные платежи3600Премия3600Расходы на транспорт2420Общий доход25900Питание на работе1760Всего7780Остаток после обязательных платежей18120Продукты питанияПриобретение продуктовруб.Хлеб960Мясо2250Картофель2100Овощи600Крупы225Приправы, специи250Кондитерские изделия720Фрукты2250Мороженое1800Всех затрат на приобретение продуктов11155Остаток послеприобретения продуктов питания6965Данные соответствуют доходам и расходам молодого специалиста г.

Тула на август-ноябрь 2020 г.После завершения всех платежей имеется остаток средств в размере 6965 руб.

Их молодой человек может потратить на развлечения.

При желании эти средства можно инвестировать в ценные бумаги. У каждого свой выбор.Чтобы заработной платы хватало, нужно контролировать доходы и расходы.

Анализировать свои траты. Тогда можно выискивать резерв, который можно направить в нужном направлении.+1

Виталий НиколаевичДоброго времени суток!

Меня зовут Виталий Николаевич, я руководитель проекта izich.info.

Имею 2 высших образования юридического и экономического направления. Являюсь индивидуальным предпринимателем. В рамках проекта занимаюсь направлениями: мошенничество, экономика и политика. Будем рады за конструктивную критику и похвалу.
Оценка статьи:

(Пока оценок нет)

Загрузка.Поделиться с друзьями: Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Самое обсуждаемое за несколько дней

  1. | 0.9k просмотров | опубликовано 13 марта, 2020
  2. | 731 просмотр | опубликовано 19 апреля, 2020
  3. | 1k просмотра | опубликовано 3 мая, 2020
  4. | 165 просмотров | опубликовано 1 марта, 2020
  5. | 823 просмотра | опубликовано 9 сентября, 2020

Похожие публикацииПопулярные статьи

Характеристика и описание основных мировых финансовых кризисов. Итоги и последствия. 18.05.2019

Мировой финансовый кризис 2008 года.

Влияние кризиса на экономику России.
24.04.2019

Дефолт в России: как это было? Как отразился экономический кризис.

05.05.2019Последние комментарииСвежие публикации

  1. 238 статья УК оказание услуг не отвечающих требованиям безопасности -. 01.06.2021

  2. Почему работа грамотного юриста по мошенничеству изменяет ход расследования, если. 19.05.2021

© 2021 ООО «izich.info», Москва, ул.

Талдомская, 11 корпус 2 Все права и товарные знаки принадлежат «izich.info».+7 771 968 9501 Картинки (иллюстрации), видео контент без ватемарка «izich.info» не является собственностью ООО «izich.info». Все права защищены. При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов. Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт.

Как распределить бюджет, чтобы не считать каждую копейку. 12 советов

До получки еще неделя, а у вас совсем нет денег и вы не понимаете, куда их потратили? Это сигнал, что вы распоряжаетесь финансами неправильно.

Редакция рассказывает, как можно управлять своими доходами. Правильно разделите деньги. Попробуйте правило 50/30/20. Оно гласит, что 50% ежемесячного дохода должны уходить на необходимые траты: аренду или ипотеку, питание, плату за коммуналку, транспорт и прочие важные вещи.

20% нужно в начале каждого месяца откладывать. На оставшиеся 30% можно развлекаться — сходить на шопинг, в ресторан, салон красоты.

Конечно, проценты могут отличаться: у кого-то только на аренду квартиры уходит половина заработка. Но стремитесь к тому, чтобы 20% удавалось откладывать ежемесячно. Создайте резервный фонд. 10% из тех средств, что вы отложили, пойдут на создание «подушки безопасности».

В идеале она должна быть такой, чтобы в экстренной ситуации (увольнение, болезнь) вы могли до 6 месяцев поддерживать тот уровень жизни, который был раньше. Эти деньги нельзя тратить, чтобы поехать в отпуск или купить кому-то подарок.

Единственная ситуация, в которой их можно использовать — случилось что-то действительно серьезное. Поставьте четкие финансовые цели.

Пропишите, на что вы откладываете деньги, обозначив временные рамки. Например, вы хотите улететь в отпуск в Италию, купить ноутбук или сделать ремонт. Определите, во сколько это обойдется и когда вы планируете достигнуть результата.

Если не поставить конкретные ориентиры, велика вероятность, что вы будете брать деньги из заначки на текущие траты. Ежедневно ведите учет доходов и расходов.

Вносите информацию обо всех тратах в специальное приложение или записывайте в блокнот. В конце месяца вы определите основных «похитителей» финансов и поймете, от чего сможете отказаться.

Не тратьте больше, если ваши доходы выросли.

Многие люди, когда их зарплата растет, стремятся вознаградить себя и покупают больше вещей, чем раньше, и эти вещи, как правило, более дорогие. «Разве я этого не заслужил?» — рассуждают они.

Ловушка в том, что они остаются на том же месте, чем и раньше: вроде и зарабатывают больше, а под конец месяца на счетах по нулям. Составьте список покупок и поешьте, прежде чем идти в магазин.

Это поможет избежать импульсивных приобретений и не поддаваться на акционные предложения. Пользуйтесь скидками, если это реально выгодно.

Например, вариант 1+1=3 имеет смысл, если вы покупаете вещи втроем. Иначе вы приобретаете, пусть и со скидкой, две лишние вещи, которые вам не нужны.

Разрешите себе мелкие траты. Чаще всего речь идет о спонтанных покупках, которые наносят урон бюджету, потому что вы их не замечаете.

Идея в том, чтобы официально разрешить себе лишние траты и внести их в план.

Тогда они станут частью вашего контролируемого бюджета. Пересмотрите принципы питания. Экономить на продуктах вряд ли стоит — подгнившие овощи пользы не принесут.

Но проанализировать, что вы чаще всего покупаете, следует.

Выделите товары, от которых вы готовы отказаться (например, чипсы и газировка) и те, на которые согласны потратиться (хорошее мясо или качественный кофе).

Подумайте, какие продукты можно заменить на более дешевые аналоги. Возможно, вы покупаете этот шоколад только из-за раскрученного бренда, а не из-за фантастического вкуса. Отдавайте предпочтение сезонным овощам и фруктам и приобретайте меньше полуфабрикатов.

Экономьте на коммунальных платежах. Установите счетчики воды и электроэнергии, выключайте воду, когда чистите зубы, используйте энергосберегающие лампочки. Регулярно посещайте врачей. Не пренебрегайте профилактическими визитами — лучше один раз сходить к стоматологу сегодня, чем лечить сложные заболевания и тратить огромные деньги завтра.

Не ходите на шопинг в подавленном состоянии. Иногда радовать себя покупками можно и нужно, но не в том случае, если вы приобретаете вещи, а потом ими не пользуетесь.

Чтобы не покупать ненужную одежду, попробуйте сфотографироваться в примерочной и уйти из магазина. Туда вы вернетесь завтра, предварительно обдумав, нужна ли обновка. Избавьтесь от кредитов и будьте аккуратны с картами рассрочки.

Если вы ответственный человек и контролируете свои траты, карты рассрочки могут выручить, когда нужно экстренно купить что-то дорогое. Но следует помнить, что за просрочку платежей по карте придется платить большие проценты, и правильно оценить свои силы.

Как распределить зарплату на месяц — рекомендации

» Вспомните, когда вы в последний раз оставались без гроша в середине месяца.

А теперь подумайте и постарайтесь честно ответить на простой вопрос:

«Почему тогда не удалось растянуть деньги до очередной получки?»

Скорее всего, вам придётся признать неумолимый факт: причина проблемы крылась в отсутствии финансового планирования. Давайте подумаем, как можно избежать подобной ошибки.

При стабильном финансовом положении планировать личный или семейный бюджет на месяц лучше всего по стандартной таблице — о ней мы подробно . Упомянутая таблица позволяет соотнести доходы с расходами и заодно отложить установленную сумму на предстоящие серьёзные покупки (квартиру, машину, новый мобильник и т.п.).

Однако иногда схему приходится упрощать. Не все люди имеют зарплату, из которой реально что-то откладывать.

Кто-то довольствуется скромным доходом из-за отсутствия должного опыта, кому-то по жизненным обстоятельствам удаётся работать лишь на половинную ставку… Предположим, что имеющаяся у вас на руках сумма мала и ваша единственная задача — обойтись ею на протяжении 30 дней. Составьте список статей расхода в порядке от самых важных до наименее обязательных.

Он может выглядеть примерно так:

  1. кредит;
  2. одежда, обувь;
  3. посещение доктора и лекарства;
  4. транспорт;
  5. питание;
  6. бытовая химия;
  7. аренда квартиры и удобства (в частности, мобильный телефон и Интернет, если они необходимы для работы);
  8. подарки близким.

Ни о чём не забыть вам поможет статья Теперь подумайте, нельзя ли сократить затраты по определённым пунктам. Отказывая себе в чём-то, не совершайте глупостей. Есть вещи, на которых лучше не экономить даже в самых стеснённых обстоятельствах.

Отложить визит к доктору или в особенности какую-то рекомендованную операцию — исключительно плохая идея. Сэкономив на здоровье сейчас, в дальнейшем вы потратитесь на него сумму, которая будет вдесятеро больше. А вот рассмотреть вариант переезда в чуть менее комфортабельную и просторную квартиру — хорошее решение.

Основательно позволит продуманное меню. Питайтесь дома. Покупайте продукты не в элитных магазинах, а на рынках. Делайте упор на простую и натуральную пищу — овощи, каши, яйца и т.п.

Стремясь и , обращайте внимание на распродажи, не игнорируйте стоковые магазины (т.е., торгующие остатками товара — новыми качественными вещами.

которые перестали быть последним писком моды). Отдельно читайте о других . Наконец, остаётся самое сложное — следовать продуманному плану. Чтобы помочь себе в этом, не носите в кошельке много наличных.

Пусть под рукой будут лишь те деньги, которые допустимо израсходовать в ближайшие день-два. Всегда есть соблазн потратиться на приятную ерунду — например, купить стаканчик кофе или оригинальный лак для ногтей.

В отдельности такие мелочи стоят копейки, но общая сумма затрат на них способна исподтишка достигать поразительных масштабов. Понравилась статья? Поделиться с друзьями: Поиск:

Как учитывать, распределять и экономить семейный бюджет

Как распределить бюджет на месяц в таблице — заносить все поступившие доходы и траты семейства (запланированные и реальные). Это помогает контролировать деньги, понять, где, как и на чем сэкономить.

Самая важная причина для планирования — осознанное желание выбраться из состояния нехватки денег. Печально, когда и зарплата приличная, и трат особых не замечаешь, а деньги исчезают со скоростью ветра.

7 причин, почему стоит уделить время планированию:

  • Планирование — это не спартанское ущемление собственных интересов, это страховка от непредвиденных расходов и своеобразный антидепрессант (контроль над финансами, понимание, что у вас в закромах есть деньги на черный день — неплохо успокаивает).
  • Жизнь непредсказуема. Если вы заложили в бюджет финансовую подушку на непредвиденные расходы, вы справитесь с ними без ущерба для всего бюджета. Не придется просить взаймы и питаться до зарплаты одними макаронами.
  • Если выпишите все периодические траты, то подготовитесь к ним заранее.
  • Сможете определить первостепенные траты. Те пункты, на которые деньги уходят прежде всего.
  • Вы сможете определить важные долгосрочные цели и идти к ним. Не абстрактно жаловаться — хочу новый телефон, машину, квартиру, а откладывать на нужную покупку.
  • Понимание того, сколько денег уйдет на основные траты, и сколько останется на руках, не позволит делать необдуманные покупки (когда после зарплаты возвращаются с пакетами новой одежды, а остаток месяца сидят на голодном пайке).
  • Так вы оцените ежемесячный доход своего семейства. Что пропадает со склада? То, что не учтено. Знаете все поступления в бюджет — значит, можете эти поступления контролировать.

Предлагаем алгоритм, как распределить семейный бюджет на месяц в таблицах пошагово: Для определения источника дохода выясняют постоянные и периодические доходы, какую часть они составляют от всего бюджета, какой источник доходов работает без вашего участия. Основной доход — это база построения бюджета семьи.

У большинства основной доход — заработная плата.

Она стабильна, периодична, на ее основе удобно планировать.

В дополнительный доход вносим:

  1. проценты по вкладам;
  2. прибыль от сдачи в аренду жилья.
  3. периодические подработки;
  4. премии;
  5. кэшбэк;

Непостоянный доход не стоит вносить в общий бюджет.

Налоговые вычеты – наглядная статья непостоянного дохода. Его сразу откладывайте в копилку, формируйте фонд финансовой безопасности. Или пускайте на погашение крупных долгов по кредиту.

Важный этап планировки бюджета — выделить запас на непредвиденные траты. Для этого от общего бюджета отнимают от 5 до 10%. Противники откладывания денег приводят сомнительные аргументы:

  1. не буду откладывать, нет денег.
  2. инфляция уничтожит все запасы;
  3. я откладываю слишком мало, от этого все равно толку нет никакого;
  • Если вам понадобится медицинская помощь, сломается бытовая техника, позовут на свадьбу — где возьмете деньги?

    Это непредвиденные расходы, и они периодически случаются. Будут отложены деньги – забудете о лишней головной боли, где их взять в таких ситуациях.

  • Если не откладывать по причине «денег нет», то они никогда и не появятся.
  • Инфляция ничего не уничтожит, если деньги правильно пристроить.

  • От небольших сумм толк заметен уже после нескольких месяцев, когда они суммируются друг с другом.

После того, как отложили в копилку на черный день, делим оставшуюся сумму на группы.

Распределяем по приоритетам:

  • Обязательные расходы, которые получится уменьшить (при желании).
  • Необязательные расходы.
  • Обязательные расходы, которые уменьшить не получится.

Что вносим в обязательные неуменьшаемые расходы:

  1. коммунальные платежи.
  2. платежи по кредитам, ипотеке;
  3. плата за обучение;

Что вносим в обязательные уменьшаемые расходы:

  1. бытовая химия;
  2. общественный транспорт;
  3. гигиена;
  4. интернет, телефон;
  5. питание.
  6. автомобиль, топливо и т.д;

Что вносим в необязательные расходы:

  1. развлечения (походы по кафе-ресторанам, концертам и прочее).
  2. спортзал;

Выделяем деньги на каждую группу, исходя из ее значимости Делим бюджет на месяц по порядку:

  • Остатки идут на последнюю группу.
  • Выделяем деньги на первую группу, расходы на которую сократить никак не получится.
  • Выделяем деньги на вторую группу.

Чтобы учесть все возможные траты, рассмотрите мелкие и крупные временные интервалы.

Разбивка расходов в год учтет непостоянные расходы на праздники, отпуска, взносы в школу. Недельная и месячная позволят контролировать текущие расходы. Принцип составления таблицы расходов:

  1. хотите детально знать, как расходуются деньги по отдельным тратам — делите категорию на подкатегории.
  2. хотите отследить определенные расходы — выделите их в отдельную категорию;

Рассмотрим, как рассчитать семейный бюджет (таблица расходов) Категория Расходы Кредиты: • платежи; • страховка Долги Платежи: • коммунальные; • электричество; • вода; • отопление; • интернет; • телефон.

Расписать подробно, каждый пункт, чтобы понимать весь объем трат этой категории. Питание: • дома; • на работе; • праздники; • на природе; • с друзьями в кафе и т.д. Анализируя эту статью понимаешь, какие траты необходимы, а какие стоит урезать.

Автомобиль: • топливо; • ремонт; • страховка; • гаджеты; • платежи по кредиту; • налог. Это внушительная статья расходов.

Прописав ее, убедитесь в необходимости создания финансовой подушки (подушка очень актуальна, когда внезапно ломается важная дорогостоящая деталь и срочно требуются деньги на ремонт). Проезд: • общественный транспорт; • такси. Покупки: • одежда; • обувь; • бытовые приборы; • техника; • инструмент; • мебель и другое.

Здоровье: • врачи; • лекарства; • оздоровительные процедуры; • спорт. Важная и затратная категория. Хоз. Товары: • бытовая химия; • все бытовые мелочи Гигиена Хобби Развлечения: • кино, театры, музеи, выставки; • кафе; • другое.

Ремонт: • материалы; • работа мастеров; • доставка. Отпуск: • проезд; • питание; • покупки; • жилье; • развлечения. Обучение Не учтенные То, что потратили и забыли (точные суммы и на что спустили).

Копилка или финансовая подушка безопасности – это деньги про запас.

С зарплаты сразу откладывайте от 5 до 10% на создание стратегического запаса. Как делаем копилку:

  1. заводим дебетовую карту (что проще и удобнее).
  2. открываем подходящий вклад;

Чтобы сэкономить семейный бюджет, не ленитесь. Записывайте расходы ежедневно.

Анализируйте записи в конце месяца.

Где вы не подумали и накупили лишних и не нужных вещей?

На чем получится сэкономить, если подождать и купить в другом месте по распродаже? Сколько тратите на еду? Удобно для целей экономии бюджета использовать таблицы в Excel на каждый месяц.

Расходы из подробной таблички по тратам выше просуммируйте и впишите в общие категории:

  1. Квартплата;
  2. Автомобиль;
  3. Поездки (транспорт, такси);
  4. Гигиена и здоровье;
  5. Дети;
  6. Одежда и косметика;
  7. Бытовые нужды;
  8. Продукты питания;
  9. Кредит/долги;
  10. Связь (телефон, интернет);
  11. Развлечения;

Чтобы отслеживать доходы и расходы, достаточно трех табличек: «Доходы», «Расходы» и «Отчет».

В таблицу «Доходы» вносим основной, дополнительный и периодический доходы. Таблица «Доходы» № Категории доходов Сумма 1 Зарплата 2 Подработка 3 Дивиденды 4 Разное Итого В таблице «Расходы» вносим ежемесячно суммы по каждой из категорий.

Таблица автоматически подсчитывает общую сумму для дня и общие расходы за месяц.

Сводные данные, как экономить семейный бюджет в таблице «Отчет» Доходы за месяц Расходы за месяц Сальдо (разница) План расходов Отход от плана Теперь у вас перед глазами не мифические, а конкретные траты и доходы. Предварительно планируйте, на что и какие суммы потратите, затем отслеживайте реальное течение денег. Анализируйте траты, где и почему выбиваетесь из плана.


prinyatie-nasledstva.ru © 2021
Наверх